つらつら日記

気になり過ぎた事を書きます

2016-08-20から1日間の記事一覧

ココナッツオイルを最近スーパーで見かけなくなって来ましたが、健康効果は変わらないので続けて欲しいと思う日々

ココナッツオイルって、中鎖脂肪酸が多く含まれていて、しかも身体に就いている脂肪も燃焼~ してくれるから、ダイエットに最適! な、油なんですが、あの独特の甘いニオイが苦手で使いづらい!と思っている人が多い現状がありますねー。 でも、使い方次第で…